[…] bevorzugen. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und zuckerhaltige Getränke, die viele leere Kalorien enthalten. Wasser trinken: Trinken Sie viel – am besten […]
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Wie das geht?
Lidl macht Schluss mit an Kinder gerichteter Junkfood-Werbung
[…] die Entstehung von Übergewicht besonders kritisch. Sie liefern ausschließlich „ leere Kalorien“, enthalten also weder wichtige Nährstoffe noch machen sie satt. […]
Speiseöle für Schwangere: Welche Öle sind gut für Schwangere?
[…] Form eines Frischkäsedips sind zum Beispiel eine beliebte Kombination. Auf leere Kalorien in Form von Softdrinks sowie Süßigkeiten und Weißmehlprodukte sollte […]
Clean Eating: Was bedeutet das?
[…] einigen Antioxidantien im Wein liefert Alkohol keine Nährstoffe, aber viele leere Kalorien. Ihr Körper möchte den Alkohol so schnell wie möglich […]
„Die wichtigste Ursache des Bluthochdrucks hierzulande ist Übergewicht“
[…] man nicht zunehmen will? Prof. Schunkert: Um nicht zuzunehmen, sollten leere Kohlenhydrate, die nur Kalorien liefern, vermieden werden: in erster […]
Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz: Die wichtigsten Tipps
[…] nicht verbraucht werden kann und daher in Fett umgewandelt wird. Leere Kalorien: Gute Ernährung setzt auf Nährstoffe Das Kennzeichen einer gesunden […]
Zucker – mehr als nur „leere Kalorien“? Neue Untersuchung gibt Einblicke
[…] Typ-2-Diabetes-Risiko erhöht, oder aber der Zuckerkonsum mehr als nur „ leere Kalorien“ ist und einen direkten Einfluss – ohne Umweg über […]
foodwatch-Marktcheck: Freiwillige Zuckerreduktion bei Getränken gescheitert
[…] freiwillige Vereinbarungen mit der Lebensmittelindustrie. „Zucker liefert nicht nur ‚ leere Kalorien‘ ohne Mineralien und Mikronährstoffe, sondern trägt unmittelbar zur Entstehung […]
Gesunde Alternativen zu Zucker: Schluss mit Karies und Übergewicht
[…] hören bekommen: Zucker ist schädlich für die Zähne. Dass Süßigkeiten leere Kalorien sind und süchtig machen, ist Jungen und Mädchen schwer […]
Coca-Cola-Report kritisiert Mitverantwortung des Getränke-Konzerns für Fettleibigkeit und Diabetes
[…] wie etwa Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes oder Karies. Zuckergetränke liefern nur „ leere Kalorien“ ohne wichtige Nährstoffe und ohne eine entsprechende Sättigung zu […]